식욕억제제 다이어트 후기! PM인터내셔널 ‘탑쉐이프’ 1주차 솔직 체험 리뷰

다이어트 성공은 습관 만들기부터!
건강하게, 무리 없이, 꾸준하게 – 신제품 식욕억제제 ‘탑쉐이프’로 시작한 8주간 다이어트 도전기

탑쉐이프 다이어트, 어떤 제품인가요?

PM인터내셔널에서 새롭게 출시한 **신제품 식욕억제제 ‘탑쉐이프(TOP SHAPE)’**는
식사 전 섭취로 자연스럽게 식욕을 줄여주는 건강기능식품입니다.
저는 이번에 공식 포커스 그룹으로 선정되어
4월 14일부터 8주간 체험을 시작하게 되었어요!
오늘은 1주차 솔직 후기를 여러분께 공유해 드릴게요
 
 

 

1. 포만감 유지

처음 며칠은 기존 식습관 때문에 입이 심심했지만, 탑쉐이프 섭취 후 식사량이 자연스럽게 줄어들었고, 포만감도 꽤 오래 지속됐어요. 특히 아침/오후에 꾸준히 2회 섭취하는 게 핵심이에요.

2. 과식은 컨트롤 필요!

솔직히 말해서 “제품만 믿고 많이 먹으면 절대 안 돼요!” 탑쉐이프가 도와주긴 하지만, 자기조절도 필수예요. 의식적으로 ‘양’과 ‘속도’를 조절해야 확실한 효과를 느낄 수 있었어요.

3. 음식조절에 큰 도움

한 주 동안은 체중에 너무 연연하지 않고, 탑쉐이프에 몸을 적응시키는 단계라고 생각했어요. 허기질 땐 고구마, 바나나로 자연 간식을 섭취하며 부담 없이 조절했어요.
 
 

PM피트라인 루틴 정리

 

• 아침:
  파워칵테일 + 필굿요거트 (1년 이상 아침 루틴)
• 운동 전:
  뮤노겐 + 액티바이즈
• 운동 중:
  피트니스 드링크
• 점심 전:
  씨밸런스 (혈당 스파이크 완화)
• 탑쉐이프 섭취:
  오전 10시 / 오후 5시
  각 250ml 물 + 3정
• 저녁 식사:
  피엠 웨이 + 프로쉐이프 (우유에 타서)
• 취침 전:
  리스토레이트 2포 (무기질 보충)

14일간 간을 위한 비움제품! 디드링크로 시작!

 

아침엔 파워칵테일+피트라인제품+필굿요거트로 아침식사!
활기차게 하루를 시작합니다!

오전10시 물 250ml 와 탑쉐이프 3알 섭취!

점심식사전에는 씨밸런스 섭취!

운동가기전에는 액티바이즈 +뮤노겐 2알 섭취!

운동중 수시로 섭취 하는 피트니스드링크!

운동은 헬스와 배드민턴으로 진행!

오후 5시 물250ml 와 탑쉐이프 3알 섭취!

오후 5시 저녁식사를 피엠 웨이 +프로쉐이프로 대체하여 섭취!
저는 우유에 타서 먹습니다 !! 5대 영양소가 함유되어 있어 든든하게 
드실 수 있습니다 !!

마지막 하루루틴은 리스토레이트로 마무리를 합니다 !!
 

앞으로의 목표

현재 체중에서 8주간 89kg까지 감량 목표
체중보다 더 중요한 건
✔️ 나에게 맞는 루틴 만들기
✔️ 몸과 마음의 밸런스를 되찾는 것!

 

오토십 이벤트 안내

PM인터내셔널 제품을 꾸준히 사용하고 싶은 분들을 위해
오토십 신청시, 액티바이즈 + 전용 물병 증정 이벤트도 진행 중이에요!
✔️ 신청 방법 요약

1. ‘PM인터내셔널’ 공식 홈페이지 접속
2. 무료 회원가입 → 팀파트너로 가입
3. 추천인 ID: 20655223 (조건수) 입력
4. 오토십 신청!

상담 & 문의

건강한 다이어트, 혼자 하지 마세요!
식욕억제제 + 루틴 다이어트에 대해 궁금하신 분들은
언제든 편하게 문의주세요 😊

✅ 건강은 건강할 때 챙겨야 해요!
함께 건강 루틴 만들어봐요!

 
 

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